主线剧情：主角林修远前世为天元大陆的“荒天帝”，因与域外巅峰大帝同归于尽，转世重生为青玄宗杂役弟子，意外绑定“躺平变强系统”——主动修炼会被系统惩罚修为倒退，唯有躺平、摸鱼、不思进取才能获得十倍修为增长，每日签到还可随机领取神级功法、体质、法宝等至宝。为避免重蹈前世耗尽心血的覆辙，林修远决意彻底躺平，却因系统奖励不断暴涨修为，接连觉醒荒古圣体、习得、获得荒天剑与大帝传承。他以“懒癌杂役”身份游历天下，从宗门到皇宫，从北域到南岭，一路扮猪吃虎，打脸天才、破解阴谋、拯救家族，与郡主苏慕雪、采药女林半夏、杀手夜无月、女官楚清歌、前世恋人白若雪等五女缔结深厚羁绊。最终在域外魔族入侵之际觉醒全部记忆，以“懒王”之姿登临大罗金仙之境，执掌天元珠镇压虚空，守护苍生，成就真正的“懒中大帝”。
相邻推荐：港综之我的系统全靠猜  皇叔借点功德，王妃把符画猛了  重生之暗潮  重生80，娶妻狼女，粮肉满仓  大明神医：从拯救朱标父子开始  四合院：缺德老六入驻，禽兽全破防！  五年真心喂了狗，归来全家求回头  渣男说他爸冷情，婚后却粘人上瘾  大荒箭魔  绑定反矫情系统，从整顿迷信婆婆开始  落花微尘  安能摧眉折腰事权臣  渣夫别跪了，夫人嫁顶级大佬啦  三千神魔传  绑定仙食系统，我带小破宗飞升  乱世杀神：从边军驿卒到天下共主！  深雾  让你假婚天后，你咋成她曲爹了？  我不过是个仙人  大荒年，我餐餐大鱼大肉养娇妻