苏陌，资深社畜，连续加班三个月后，一觉醒来发现自己在产房——成了个刚出生的崽。 还没搞清状况，一个名叫【离婚逆袭系统】的东西找上门，用PPT给他展示了未来38年的“摆烂人生”：中年失业，婚姻失败，最后因痔疮手术事故留下“终身阴影”。 系统：“宿主，请从婴儿时期开始逆袭！” 苏陌：“…有没有一种可能，我现在连翻身都不会？” 任务列表更是离谱： 【新手任务：与未来顶流女星鹿溪互诉衷肠。】 苏陌看着旁边皱巴巴、只会哭的小豆丁，陷入了沉思。 于是，画风逐渐跑偏： 别人家孩子学说话，他在教未来顶流喊“陌陌”，顺便用理科精通提前学了微积分。 别人家孩子玩泥巴，他带着青梅竹马和冰山小美人，在幼儿园玩“金融谍战外星人”版过家家。 别人家家长担心早恋，他未来岳父看他眼神像看拱白菜的猪，而岳母的姨母笑已经焊死在脸上。 至于那个原定38岁才吃上的“软饭”？ 苏陌看了眼身边从小黏到大的小青梅，叹了口气：“这辈子要软饭硬吃，从娃娃抓起，这很合理。”
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